Το Coaching έχει οριστεί διεθνώς, ως μια συνεργασία ανάμεσα σε ένα Coach και έναν πελάτη (coachee) σε μια δημιουργική διαδικασία, που προκαλεί την σκέψη και ενδυναμώνει τον άνθρωπο ώστε να βελτιώσει και να μεγιστοποιήσει τις προσωπικές και επαγγελματικές του δυνατότητες.
Ο στόχος του Coaching είναι να βοηθήσει τον άνθρωπο να αποκτήσει μια πιο χαρούμενη και ισορροπημένη ζωή, να αισθανθεί δυνατός και να ορίζει την εξέλιξη του.
Το Coaching εστιάζει στο τώρα αλλά και στο μέλλον με πολύ συγκεκριμένη δομή και χρονικό πλαίσιο, στο οποίο δουλεύει για την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων προσωπικής εξέλιξης. Ασχολείται με το δυναμικό του ατόμου και την προσωπική του ανάπτυξή για να έχει το μέλλον που επιθυμεί.
Ο επαγγελματίας coach βοηθά και ενθαρρύνει τον πελάτη του, να κινητοποιηθεί ώστε να αναπτύξει τον εαυτό του, να δράσει μέσα από αυτό-ανακάλυψη, εστιάζοντας στο αποτέλεσμα και στο όραμα που ο ίδιος έχει ορίσει. Ο επαγγελματίας coach ακούει και στηρίζει τον άνθρωπο, χωρίς να συμβουλεύει ή να καθοδηγεί.
Το coaching μπορεί να βοηθήσει να διευκρινίσετε τους στόχους σας και να ορίσετε διαχειρίσιμα βήματα για να τους επιτύχετε. Μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τρόπους με τους οποίους μπορείτε να εμποδίζετε τον εαυτό σας και να σας οδηγήσει σε στρατηγικές, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ξεπεράσετε αυτά τα εμπόδια στην επιτυχία σας. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν είστε αποφασισμένοι και πρόθυμοι να εργαστείτε και εκτός των συνεδριών.
Επαγγελματική ζωή
Είναι όλο και πιο συχνό φαινόμενο στις μέρες μας να βιώνουμε άγχος, δυσφορία, κούραση, εκνευρισμό και ένταση στην εργασία μας. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν απογοητευμένοι, εγκλωβισμένοι σε εργασίες που δεν τους προσφέρουν ικανοποίηση και πολλές φορές ούτε και αξιοπρεπή ανταμοιβή. Επιπλέον απαιτούν χρόνο και ενέργεια σε τεράστιο βαθμό και καταλήγει να επηρεάζει αρνητικά εκτός από την απόδοση μας, την Υγεία μας και την προσωπική μας ζωή.
Το Coaching θα σας βοηθήσει να θέσετε τις σωστές προτεραιότητες, να μειώσετε το στρες να διαχειριστείτε καλύτερα τις αποφάσεις και τον χρόνο σας και να ανακτήσετε την ισορροπία μεταξύ εργασίας και προσωπικής ζωής σας και να νιώσετε δυνατοί και χαρούμενοι.
Απόδοση
Η βελτίωση της απόδοσης και της παραγωγικότητας, βρίσκεται στην καρδιά του Coaching. Όποια και αν είναι η δεξιότητά σας, το Coaching μπορεί να βοηθήσει να τη βελτιώσετε. Ανεξάρτητα με το επάγγελμα σας, το Coaching θα σας βοηθήσει να κατακτήσετε φιλόδοξους στόχους και να υπερβείτε τις προσδοκίες σας.
Προσωπική ζωή – Σχέσεις
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το διαδίκτυο, η παγκόσμια κρίση, οι υποχρεώσεις, η δουλειά μέχρι τελικής πτώσης και το δυσοίωνο μέλλον που προβάλλεται από τα media διαρκώς, σκοτώνουν την ανθρώπινη επαφή, καταστρέφουν τις σχέσεις (με φίλους, οικογένεια, παιδιά εραστές) και οδηγούν στην απομόνωση και τη δυστυχία.
Έχει αποδειχτεί ότι το Coaching βοηθά τους ανθρώπους να αξιολογούν καλύτερα τις συνθήκες, να βάζουν προτεραιότητες, να επικοινωνούν καλύτερα και να βελτιώνουν ουσιαστικά τις σχέσεις τους με τον εαυτό τους και τους άλλους και να νιώθουν αισιόδοξοι και κινητοποιημένοι.
Ο αριθμός των συνεδριών που μπορεί να χρειαστείτε ποικίλλει, ανάλογα με το πού βρίσκεστε και τι θέλετε να επιτύχετε. Ορισμένοι πελάτες με ένα ή δύο συγκεκριμένα ζητήματα μπορεί να επιτύχουν τους στόχους τους σε έναν έως τρεις μήνες.
Άλλοι πελάτες ενδέχεται να επιθυμούν να συνεργαστούν με έναν coach για μια σειρά ζητημάτων, και αυτό μπορεί να διαρκέσει από έξι μήνες έως 12+μήνες, ανάλογα με τα αποτελέσματα που αναζητείτε.
Ένας καλός coach θα προσπαθήσει να μειώσει την εξάρτησή σας από αυτόν όσο το δυνατόν συντομότερα. Καθώς βρίσκετε τον εαυτό σας, καταφέρνετε να αντιμετωπίζετε πιο αποτελεσματικά τις νέες καταστάσεις που προκύπτουν.
Ο αριθμός των συνεδριών που μπορεί να χρειαστείτε ποικίλλει, ανάλογα με το πού βρίσκεστε και τι θέλετε να επιτύχετε. Ορισμένοι πελάτες με ένα ή δύο συγκεκριμένα ζητήματα μπορεί να επιτύχουν τους στόχους τους σε έναν έως τρεις μήνες.
Άλλοι πελάτες ενδέχεται να επιθυμούν να συνεργαστούν με έναν coach για μια σειρά ζητημάτων, και αυτό μπορεί να διαρκέσει από έξι μήνες έως 12+μήνες, ανάλογα με τα αποτελέσματα που αναζητείτε.
Ένας καλός coach θα προσπαθήσει να μειώσει την εξάρτησή σας από αυτόν όσο το δυνατόν συντομότερα. Καθώς βρίσκετε τον εαυτό σας, καταφέρνετε να αντιμετωπίζετε πιο αποτελεσματικά τις νέες καταστάσεις που προκύπτουν.
Προσωπικά επιλέγω τις τεχνικές και τη δομή coaching που θα εφαρμόσω, ανάλογα με την προσωπικότητα του ανθρώπου που συνεργάζομαι. Δηλαδή, σχεδιάζω και δημιουργώ το πλαίσιο της συνεργασίας με απόλυτα εξατομικευμένο τρόπο, ώστε να πετύχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Δεν πιστεύω ότι ταιριάζουν όλα σε όλους και για το λόγο αυτό οι πρώτες συνεδρίες μου είναι αφιερωμένες στην δημιουργία εμπιστοσύνης και οικειότητας και περιέχουν ισχυρά αυτογνωσιακά εργαλεία. Είναι οι βάσεις πάνω στις οποίες θα χτίσουμε και ίσως και το πιο ουσιαστικό μέρος της διαδικασίας.
To Business Coaching είναι το είδος Coaching, που συνήθως απευθύνεται και πραγματοποιείται μέσα σε έναν οργανισμό/επιχείρηση και προκαλεί την σκέψη και την επαγγελματική εξέλιξη, προκειμένου να μεγιστοποιήσει το προσωπικό και επαγγελματικό δυναμικό και την απόδοση της διοίκησης, των στελεχών και των εργαζομένων, με σκοπό την αύξηση της παραγωγικότητας, το καλύτερο κλίμα, την επίτευξη των στόχων και την έμπνευση του κοινού οράματος.
Οι business coaches συνήθως έχουν εμπειρία στον επιχειρηματικό κόσμο και, επομένως, επιλέγουν να εργάζομαι με άτομα που επιθυμούν να ξεχωρίσουν μέσα στην επιχείρηση. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει επιχειρηματίες, ιδιοκτήτες εταιριών, διευθυντές εκτελεστικού συμβουλίου ή ακόμα και υπαλλήλους.
Αν υπάρχουν συγκεκριμένοι τομείς της επιχείρησής σας που αντιμετωπίζετε δυσκολίες, ή προκλήσεις, ή απλώς επιθυμείτε να υιοθετήσετε την Coaching κουλτούρα στην εταιρεία σας, που έχει αποδειχτεί παγκοσμίως ότι αυξάνει την παραγωγικότητα, βελτιώνει το κλίμα και τις σχέσεις μεταξύ των εργαζομένων.
Αν επιθυμείτε να βελτιώσετε τις δεξιότητες σας στην επικοινωνία
Οι δεξιότητες επικοινωνίας είναι κρίσιμες στην επιχείρηση. Οι καλές δεξιότητες επικοινωνίας δεν είναι φυσικές για όλους μας, όμως. Ένας business coach μπορεί να σας βοηθήσει να αποκρυπτογραφήσετε την πηγή των δυσκολιών σας στην επικοινωνία. Μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τις αμφιβολίες και να σας υποστηρίξει να νιώθετε αυτοπεποίθηση και σιγουριά όταν επικοινωνείτε.